Hello sunshine!
Slof je lusteloos rond met een gezicht als een onweerswolk en hangende schouders? dan zal het effect zijn dat de aarde inderdaad een vreselijke plek schijnt. Productief: Nee!
Productiever: glimlach! of even lekker zonder reden schaterlachen: het lucht op, maakt blij, geeft ruimte!
Probeer maar eens minstens 30 seconden een glimlach op je gezicht te trekken. Je zult merken dat je jezelf na afloop vrolijker voelt.